| Nein! Gelassenheit ist viel mehr! Gelassenheit ist
nach P. Lauster etwas Herrliches, Bewundertes und deshalb von Vielen
Ersehntes; Gelassenheit ist der reinste Ausdruck seelischer
Gesundheit. |
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| Gelassenheit ist auch der Schlüssel zu einem
stressfreien Leben. In Gelassenheit kommt das Wort
"lassen" vor und wir können vieles lassen statt vieles
tun, um stressfrei zu sein. |
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| Gelassenheit ist aber nicht eine Methode oder ein
Medikament, das wir kaufen oder eine Technik, die wir erlernen
können. Wirkliche Gelassenheit geschieht tief in der Seele und ist
ein Zustand, der den ganzen Menschen um- und erfasst. |
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| Gelassenheit bedeutet auch nicht "ein dickes
Fell haben" oder "über den Dingen stehen". Dies ist
eine Scheingelassenheit, die bei Stressbelastung in sich
zusammenfällt. |
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| An unserer Gelassenheit können wir ein Leben lang
arbeiten und immer wenn wir meinen, jetzt haben wir sie, ist sie
wieder weg. |
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| Eine Möglichkeit der Bearbeitung ist, sich mit dem
eigenen Stress auseinanderzusetzen, loslassen zu lernen und Geduld
zu üben. |
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